GIOVEDI 13 DICEMBRE H 21. YOGA, QI GONG E UNA TAZZA DI TE PER TUTTI

“CON RISPETTO VERSO GLI INFINITI BUDDHA, ACCENDO LENTAMENTE

QUESTA CANDELA CHE ILLUMINA L’INTERO UNIVERSO

“MEDITAZIONE DELLA LUCE” NATALE 2012

GIOVEDI 13 DICEMBRE dalle  21 alle 22.45

Inspirandoci agli insegnamenti di un grande monaco zen, sperimenteremo in gruppo la Cerimonia  del tè  per esprimere gioia e convivialità, genereremo energia d’amore dalla nostra mente praticando la Meditazione d’amore e proveremo la gioia del contatto provando la Meditazione dell’abbraccio. Tutte le meditazioni sono guidate.

L’incontro sarà aperto e intervallato da alcuni semplici esercizi di yoga e Qi Gong proposti da Marta Sirimbelli.

Siete invitati a portare e condividere dopo la meditazione del tè in gruppo poesie, brevi racconti, canzoni, che nutrano i semi della gioia e della felicità.

Venire con abiti comodi. Centro laFonte, Redona, via Buratti, 57.

Prenotars  mandando mail a corsomeditazione@gmail.com. Massimo 25 persone.